תזונה
ארוחת הבוקר, שרבים רואים בה מותרות של ימי חופשה בלבד, נחשבת לארוחה החשובה ביום ולא מומלץ לדלג עליה. זאת, עקב חשיבותה הרבה על בריאות הגוף וההשפעות החיוביות שלה על התפקוד המנטלי והפיזי של האדם.
כל הזכויות שמורות לאנגורה מדיה בע”מ © התכנים באתר זה מובאים תחת רשיון קריאייטיב קומונס הדורש ייחוס ושחרור זהה
הכירו את מחשבון האושר שתוכנן ע״י פסיכולוגים מאוניברסיטת אוקספורד היוקרתית.
100% אנונימי
מאמרים וטיפים מעשיים שיעזרו לכם לחיות חיים שמחים, מספקים ומאוזנים יותר.